Un estudio realizado por la Universidad de Stirling en Escocia demuestra que Facebook y los videojuegos basados en estrategia como los sudokus son beneficiosos para ejercitar la memoria operativa, mientras que ver vídeos en YouTube o leer Tweets la debilitan porque en este último caso, dice, “se reduce la atención, el cerebro deja de trabajar y no mejoran las conexiones nerviosas”.
La también llamada memoria de trabajo es la que nos permite retener la información para “trabajar” con ella al mismo tiempo, recordando las cifras cuando hacemos una operación de cálculo mental, por ejemplo.
Debilitarla no sólo va en detrimento de nuestra capacidad intelectual, asegura Alloway, sino que puede afectar “nuestro éxito en la vida”. De hecho, para esta psicóloga, que ha publicado 75 artículos y dos libros sobre el tema, la habilidad para recordar y manipular información “es mucho más importante para ser feliz que el coeficiente de inteligencia”.
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